Phải làm gì khi bị trật khớp cổ tay?

Trật khớp cổ tay là một trong những chấn thương thường gặp nhất gây ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Vậy trật khớp cổ tay phải làm sao? Để trả lời cho câu hỏi đó, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về trật khớp cổ tay cũng như cách chữa trật khớp cổ tay nhanh chóng tại nhà!

Trật khớp cổ tay là gì?

Trật khớp là hiện tượng hai khớp nối với nhau bị lệch và các dây chằng bị tổn thương. Trật khớp thường xảy ra khi cử động mạnh đột ngột, té ngã, mang xách nặng…


Bị trật khớp cổ tay bao lâu thì khỏi?

Khi bị trật khớp cổ tay nếu được xử lý đúng cách sẽ hồi phục hoàn toàn trong vòng 1 – 2 tuần, trường hợp nhẹ có thể hồi phục sau vài ngày.

Để rút ngắn thời gian hồi phục khi bị trật khớp cổ tay, người bệnh cần phải được xơ cứu đúng cách ngay sau khi xảy ra trật khớp, thăm khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp sau đó và tiến hành điều trị theo đúng chỉ định của bác sĩ.

=>>> Tìm hiểu thêm: cách chữa trật khớp khuỷu tay

Cách giảm đau các triệu chứng trật khớp cổ tay

-Khi bị trật khớp cổ tay, bạn phải dừng mọi hoạt động, không di chuyển tay để tránh vô tình tác động xấu lên vết thương.

-Chọn ngồi im ngay tại chỗ và nhờ người thân hoặc bạn bè giúp sơ cứu vết thương.

-Massage nhẹ nhàng vùng khớp bị trật bằng dầu nóng

-Chườm nóng vùng khớp bị trật sẽ giúp giảm đau hiệu quả



-Cần nghỉ ngơi tuyệt đối, không làm việc nhà đặc biệt là các việc phải mang, xách nặng

-Có chế độ dinh dưỡng tốt và hợp lý để hỗ trợ việc hồi phục

-Vận động nhẹ nhàng, cẩn thận, tránh mọi tác nhân làm đau vùng khớp bị trật

-Nếu cơn đau quay trở lại với cường độ mạnh hơn hoặc vết thương đột nhiên bị sưng tấy cần thăm khám lại càng sớm càng tốt.

Trên đây là một số thông tin về trật khớp cổ tay mà chúng tôi chia sẻ tới các bạn. Hi vọng với bài viết này bạn sẽ có những phương pháp và cách phòng ngừa trật khớp cổ tay để vận động thoải mái nhé. Nếu có bất kỳ thắc mắc về bệnh xương khớp bạn có thể liên hệ với Bệnh Viện An Việt để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.
 Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe
Share on Google Plus

About Nhật Võ

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét