Đau khớp háng ở nam giới: Nguyên nhân và triệu chứng

Đau khớp háng ở nam giới là một trong những nỗi khổ của cánh mày râu. Bệnh không chỉ xuất hiện với những người trong độ tuổi trung niên mà đau khớp háng ở thanh niên cũng rất phổ biến. Vậy nguyên nhân gây đau là do đâu và cách điều trị như thế nào?


Nguyên nhân thường gặp gây đau khớp háng ở nam giới

Tính chất công việc: Đàn ông hay nam giới thường làm những công việc nặng nhọc, khuân vác vật nặng… Chính vì điều này dẫn dễ gây tổn thương đến cột sống, đĩa đệm gây thoát vị đĩa đệm và vùng khớp háng. 

Do bị chấn thương, tai nạn: Tai nạn giao thông hoặc tai nạn lao động cũng là một nguyên nhân quan trọng khác dẫn đến tình trạng bệnh đau khớp háng ở thanh niên, gai cột sống. Có rất nhiều thanh niên tham gia giao thông với tình trạng không làm chủ được tốc độ và chủ quan với tay lái.

Do chế độ ăn uống không hợp lý: Các chất nuôi dưỡng cơ thể đặc biệt là những chất có vai trò cấu tạo và duy trì hoạt động của xương bị thiếu hụt, như canxi, magie… 

Hạch bạch huyết sưng cũng là nguyên nhân bị đau khớp háng ở nam giới. Đây là bệnh của hệ thống niệu dục, nhiễm nấm bàn chân, bệnh giang mai,... Người bệnh có thể nhận biết bệnh này thông qua việc sờ nắn bên ngoài.

Triệu chứng nhận biết bệnh đau khớp háng ở nam giới

Triệu chứng xuất hiện đầu tiên của đau khớp háng là các cơn đau bắt đầu xuất hiện và nó tăng dần, nhưng nó chỉ thoáng qua và sau đó liền biến mất. Hiện tượng đau này sẽ rõ ràng hơn khi người bệnh đi bộ, cúi người, leo cầu thang. Bệnh sẽ có thể tiến triển nặng hơn nếu không có những biện pháp phục hồi.

Vị trí đau xuất hiện đầu tiên sẽ là ở vùng háng, vùng mông và phía trên mông. Cơn đau kéo dài và có thể lan đến những bộ phận khác như gối, đùi. Cảm giác háng bị cứng chặt, khó di chuyển bắt đầu xuất hiện. Đôi khi người bệnh còn cảm thấy khó khăn khi đi giày, đi tất hay cúi xuống cắt móng chân.

Triệu chứng đau khớp háng còn biểu hiện là người bệnh gặp khó khăn khi đi đứng, ngồi, thậm chí có khi phải cần người đỡ. Đặc biệt là khi bước đi, người bệnh phải tập tễnh, đôi khi cần phải nghỉ giữa chừng mới đi tiếp được.

Cần làm gì để khắc phục tình trạng đau khớp háng ở nam giới

Hầu hết các trường hợp bị đau khớp háng cần tập trung điều trị từ việc thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi và kết hợp dùng thuốc. Cụ thể như sau:

+ Chế độ dinh dưỡng bổ sung nhiều canxi, vitamin, uống sữa, ăn rau quả nhiều chất xơ…

+ Nếu tình trạng đau khớp háng kéo dài, dữ dội không thể chịu được thì cần đi khám bác sĩ kịp thời, tránh tự ý mua thuốc giảm đau về uống

+ Chế độ tập luyện hợp lý những bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, bơi,... để giúp khớp xương linh hoạt hơn, dẻo dai hơn và chắc khỏe hơn, duy trì chỉ số cơ thể ở mức ổn định, tránh béo phì, bụng phệ

+ Chú ý tới tư thế làm việc, không khuân vác đồ quá nặng, không ngồi xổm để nâng vật nặng, cần phải nâng một cách từ từ, bằng hai tay và ở tư thế thẳng.

Trên đây là một số nguyên nhân, triệu chứng nhận biết đau khớp háng ở nam giới người bệnh có thể tham khảo để từ đó có các biện pháp phòng tránh bệnh kịp thời. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ Bệnh viện An Việt qua hotline 19002838 để được chẩn đoán chính xác về tình trạng đau khớp háng ở nam giới và hướng dẫn điều trị tốt nhất.

Share on Google Plus

About Nhật Võ

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét