Thức ăn liệt dương mà nam giới cần tránh xa

Thực phẩm không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn có những khía cạnh ảnh hưởng ít ai biết đến như thức ăn liệt dương dưới đây. Nhiều nam giới không thể ngờ rằng những món ăn này lại tai hại đến khả năng sinh lý của mình như thế.

Thức ăn liệt dương nam giới nên biết

- Măng là mói khoái khẩu của nhiều cánh mày râu nhưng trong măng lại có chứa nhiều axit oxalic làm ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi, kẽm của cơ thể khiến cho nam giới dần suy giảm ham muốn tình dục. Hơn nưã nhiều măng cũng không hề có lợi cho sức khỏe.

- Mù tạt là loại gia vị không thể thiếu trong các món ăn hải sản. Tuy nhiên nó lại có chứa chất gây ức chế tiết horemone giới tính vì thế cũng không nên sử dụng nhiều.

- Đậu nành được biết đến là thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng với nam giới thì lại được khuyến cao không nên sử dụng thường xuyên. Vì đậu nành cũng được xếp vào thức ăn liệt dương mà nam giới cần phải cẩn trọng khi sử dụng. Trong đậu nành có chứa nhiều estrogen vì thế uống quá nhiều sẽ làm tăng nồng độ estrogen trong cơ thể và điều này không tốt với nam giới chút nào.

- Dưa chuột là loại thực phẩm vô cùng phổ biến nhưng ít ai biết rằng nó lại có ảnh hưởng không tốt đến khả năng sinh lý của cánh mày râu. Theo các chuyên gia thì trong dưa chuột có tính hàn có thể thanh nhiệt, giải độc nhưng lại khiến chức năng thận bị suy giảm. Vì thế đây cũng chính là lý do khiến dưa chuột trở thành thủ phạm thức ăn liệt dương cần tránh ăn nhiều.

Thức ăn tốt cho sinh lý của nam giới

Bên cạnh thức ăn liệt dương mà cánh mày râu cần chú ý thì cũng có một số thực phẩm rất tốt, có thể tăng cường bản lĩnh đàn ông hiệu quả như:

- Hành là nguyên liệu dậy mùi, hấp dẫn hơn cho món ăn và còn có khả năng kích thích tình dục nhờ các loại vitamin giúp quá trình tiết horemone nam tính diễn ra tốt hơn. Nam giới có dấu hiệu bị liệt dương nên ăn nhiều hành.

- Quả chà là khô được sử dụng nhiều trong các bài thuốc dân gian trị chứng liệt dương cho nam giới với công dụng kích thích nam giới trong chuyện “yêu” hiệu quả.

- Trứng chim cút cũng là món ăn có thể hỗ trợ điều trị liệt dương do can thận âm hư. Để cho hiệu quả điều trị tốt hơn thì nên đun trứng đã bóc vỏ với thỏ ty tử và câu kỷ tử.

>>> Bạn đọc quan tâm: Yếu sinh lý không nên ăn gì?

Thức ăn liệt dương không phải ngay lập tức có thể khiến nam giới yếu sinh lý được mà cần phải bổ sung một lượng lớn, trong thời gian dài và nó cũng chỉ làm suy giảm chức năng tình dục mà thôi. Tuy nhiên, nam giới cũng nên sử dụng hợp lý, không nên ăn quá nhiều các thực phẩm này.

About Nguyễn Linh

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.