Vôi hóa cột sống là bệnh gì?

Vôi hóa cột sống là căn bệnh xương khớp gây ra những cơn đau khó chịu làm cản trở các hoạt động hằng ngày ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Vậy vôi hóa cột sống là bệnh gì? có chữa khỏi được không? Cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé

Vôi hóa cột sống là gì? 

Bệnh vôi hóa cột sống là tình trạng lắng tụ canxi trên các dây chằng bám vào thân cột sống hay các mấu gai, mấu ngang của cột sống làm cột sống có gai. 



Vôi hóa cột sống là bệnh lý phức tạp với mức độ diễn biến và tình trạng phát triển của bệnh khác nhau mấu chốt là do vị trí hình thành và kích thước các gai xương. Khi các gai xương mọc vị trí trước cột sống hoặc một bên cột sống sẽ gây nên sự đau nhức, khó khăn vận động và những biến chứng nặng nề hơn rất nhiều so với gai xương mọc tại các vị trí khác.

Vôi hóa cột sống là bệnh của mọi lứa tuổi nhưng chủ yếu xảy ra ở nhóm người thuộc lứa tuổi trung niên (trên 40 tuổi) với khả năng mắc bệnh lên đến 65%. Ngoài ra theo các số liệu thống kê cụ thể các trường hợp hợp bị vôi hóa cột sống cho thấy tỉ lệ nam mắc bệnh vôi hóa cột sống cao hơn tỉ lệ nữ mắc bệnh. Số lượng phụ nữ mắc bệnh vôi hóa cột sống sau thời kỳ mãn kinh chiếm tới hơn 50% số phụ nữ còn lại.

Nguyên nhân gây vôi hóa cột sống là do đâu?

- Do tuổi tác: Tuổi tác càng cao, hệ thống xương khớp của bạn càng trở nên thoái hóa do vận động quá nhiều và cơ thể không còn khả năng sản xuất ra các chất tái tạo hoạt động của xương khớp dẫn đến sự biến dạng, hình thành xương lởm chởm do không đủ chất tạo xương

- Người lao động tay chân thường xuyên khuân vác nặng

- Người bị thừa cân, béo phì làm gia tăng áp lực lên xương khớp, khiến cột sống nhanh chóng bị thoái hóa cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh vôi cột sống

- Thói quen ngồi nhiều, lười vận động làm ảnh hưởng xấu đến quá trình lưu thông máu nuôi dưỡng các khớp. Đặc biệt, cơ thể thiếu dưỡng chất chuyên biệt dành cho xương khớp làm các tế bào sụn bị mòn, bong tróc đồng thời xương dưới sụn bị xốp và yếu đi, là những tác nhân thúc đẩy sự hình thành và phát triển bệnh.

Cách kiểm soát bệnh vôi hóa cột sống

Để có thể kiểm soát bệnh hiệu quả, người bệnh cần hạn chế các tư thế xấu trong lao động, sinh hoạt như tránh mang vác quá sức; 

Giảm các tác động mạnh, đột ngột, sai tư thế, không đứng hay ngồi lâu ở một tư thế để giảm áp lực lên cột sống. 

Người bệnh được khuyên nên duy trì cân nặng ở mức hợp lý, tránh thừa cân, béo phì đồng thời tăng cường các hoạt động thể chất, vừa sức thông qua các bộ môn như đi bộ, yoga, khiêu vũ, bơi lội, đạp xe đạp... để tăng cường khả năng lưu thông máu đến nuôi dưỡng các khớp, tránh tình trạng co cứng cơ. 

Đặc biệt,việc chủ động bổ sung các dưỡng chất chuyên biệt dành cho xương khớp để giúp bảo vệ, nuôi dưỡng tái tạo sụn và xương dưới sụn là rất cần thiết để làm chậm quá trình thoái hóa, ngăn ngừa bệnh vôi cột sống tiến triển, kéo dài tuổi thọ hệ vận động.

Hy vọng qua những thông tin về bệnh vôi hóa cột sống sẽ giúp các bạn có sự nhìn nhận chính xác hơn về căn bệnh này trong phòng ngừa và hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh. Hãy chia sẻ bài viết này đến mọi người và đừng quên truy cập coxuongkhopanviet.com của chúng tôi mỗi ngày để biết thêm nhiều thông tin hữu ích khác nhé!
Share on Google Plus

About Nhật Võ

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét