Lợi ích của việc xông mặt
Làm sạch da: Giúp mở rộng các lỗ chân lông trên da, làm sạch bụi bẩn, tế bào da chết bị ách tắc ở đó và loại bỏ vi khuẩn gây ra mụn.- Tăng lưu thông máu: Hơi nước ấm sẽ làm tăng các lượng máu đến các tế bào da trên mặt khiến da khỏe mạnh hơn, trắng sáng và ngăn ngừa nguy cơ bị mụn ẩn.
- Giúp da mềm mại hơn: Khi lỗ chân lông của bạn mở ra, đồng thời tiếp xúc với nhiệt độ cao, chúng sẽ giải phóng dầu tự nhiên, giúp giữ ẩm cho làn da. Từ đó khiến da mềm mại và mịn màng hơn.
- Tăng khả năng thẩm thấu của da: khiến da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng hơn và làm cải thiện khả năng thẩm thấu của da.
- Thư giãn: Xông hơi da mặt cực thú vị và tạo ra cảm giác rất dễ chịu, thư giãn cơ thể và tinh thần.
>>> Xông tinh dầu bạc hà cách dùng như thế nào?
Cách xông mặt trị mụn ẩn
- Bước 1: Kéo một chiếc ghế và điều chỉnh chiều cao của nó sao cho phù hợp khiến cho bạn ngồi cảm thấy thoải mái nhất sau đó đặt một bát lô lớn lên trên bàn.
- Bước 2: Bảo vệ tóc của bạn bằng một chiếc khăn tắm hoặc khăn trùm đầu. Tiếp đến bạn rửa khuôn mặt sạch sẽ bằng nước ấm vừa phải.
- Bước 3: Đun sôi nước một lượng nước phụ thuộc vào kích cỡ của bát hoặc bồn rửa.
- Bước 4: Có thể thêm vào một số loại thảo mộc khác rồi đun cùng, còn nếu bạn dùng tinh dầu thì cho vào sau cùng khi nước đã nguội xuống một chút.
- Bước 5: Khi đã xong các bước trên thì sau đó hãy cúi thấp mặt xuống cách bát khoảng 6cm.
- Bước 6: Điều chỉnh khoảng cách theo lượng nhiệt mà bạn có thể chịu được rồi thả mình thư giãn, nhắm mắt lại, để hơi ấm lan tỏa khắp khuôn mặt.
- Bước 7: Chỉ để trong 10 phút sau đó bỏ khăn ra để mặt hít thở một lát nếu bạn có dùng thêm kem trị mụn thì có thể thoa lên luôn lúc đó.
Lưu ý:
- Xông tinh dầu oải hương hay các loại tinh dầu khác không thể ngăn các mụn mới được hình thành.
- Để ngăn ngừa và trị mụn tận gốc bạn cần biết rõ nguyên nhân gây ra mụn là gì để có thể khắc phục theo hướng hướng đó.
- Cần phải kết hợp cả dinh dưỡng, vận động, nghỉ ngơi, thói quen chăm sóc da,…
- Đối với những loại mụn ẩn lâu năm và trên diện rộng, xông hơi không thể mang đến sự hiệu quả như kỳ vọng.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét