Công dụng của tinh dầu sả với sức khỏe

Tinh dầu ngày càng phổ biến trên thị trường tiêu dùng ngày nay. Chúng có vô vàn các loại tinh dầu khác nhau với những công dụng khác nhau. Hôm nay chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu một loại tinh dầu đó là công dụng của tinh dầu sả.

1. Tinh dầu sả là gì?

Tinh dầu sả chiết xuất từ thân và lá của cây sả bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Tên khoa học của cây sả là Cymbopogon nardus. Tên tiếng Anh của tinh dầu sả là Citronella essential oil.
Loại tinh dầu này xuất hiện và sử dụng trong nhiều thế kỷ ở Trung Quốc, Sri Lanka, Đông Nam Á trong đó có Việt Nam. 
Hiện có khoảng 30 loài Cymbopogon mọc hoang dại khắp nơi trên thế giới.
Trong các thành phần của tinh dầu sả, 3 thành phần quan trọng nhất là: citronellol, citronellal và geraniol.
>>> Tham khảo: https://tinhdaukepha.vn/tinh-dau/tinh-dau-sa-chanh-kepha

2. Công dụng của tinh dầu sả

  • Khử mùi tự nhiên: Sử dụng tinh dầu sả làm sạch không khí hoặc khử mùi tự nhiên và an toàn. Cách làm là pha loãng từ 3ml đến 50ml tinh dầu sả chanh với 100-200ml nước vào một bình xịt rồi sử dụng hoặc có thể sử dụng với đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu.
  • Khả năng đuổi côn trùng tự nhiên: Nhờ citral và geraniol với hàm lượng cao nên tinh dầu sả có khả năng đuổi các loại côn trùng bao gồm cả muỗi và kiến. Bạn có thể sử dụng tinh dầu sả để giết các loại bọ chét, thêm 5 giọt vào một chút nước(20ml) của một bình xịt và xịt lên lớp lông của thú cưng nhà bạn.
  • Giảm stress và ngủ ngon: Hương thơm dịu nhẹ của tinh dầu sả giúp giảm bớt lo âu, giảm chứng mất ngủ, cải thiện giấc ngủ tuyệt vời.
  • Giải độc tố: Tinh dầu sả được sử dụng để giải độc qua các đường tiêu hóa như gan, thận, bàng quang và tuyến tụy. Sử dụng tinh dầu sả giúp bạn thải ra các loại độc tố trong cơ thể.
  • Thuốc bảo vệ dạ dày và loét dạ dày: Tinh dầu sả giúp chữa đau dạ dày, viêm và loét dạ dày. Chữa đau dạ dày bằng cách cho tinh dầu sả vào nước uống hàng ngày hoặc trà, hoặc canh, súp, các món ăn giúp điều trị chứng đau dạ dày, buồn nôn và tiêu chảy.
  • Làm sạch vi khuẩn: Citral và limonene trong tinh dầu sả có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm.
  • Chăm sóc da: Tinh dầu sả có thể chữa bệnh của da. Tinh dầu sả chanh là chất làm sạch hiệu quả cho tất cả các loại da. Với khả năng khử trùng và làm se da khiến tinh dầu sả làm sáng và cải thiện da, se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Trên đây mới chỉ là một số ít công dụng của tinh dầu sả, nó còn rất nhiều những công dụng khác mà mình không thích kể hết. Vậy thì còn ngần ngại gì mà không sắm ngay cho mình một lọ tinh dầu sả để làm đẹp và chăm sóc cho bản thân.
Share on Google Plus

About Nguyễn Linh

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét