Tinh dầu sả chanh công dụng tuyệt vời

Tinh dầu ngày nay đã không còn quá xa lạ đối với mỗi chúng ta, có rất nhiều loại tinh dầu phổ biến khác nhau nhưng trong đó có một loại gọi là tinh dầu sả chanh. Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu về tinh dầu sả chanh công dụng.

Tinh dầu sả chanh là gì?

Tinh dầu sả chanh (Lemongrass essential oil) chiết xuất từ thân và lá của cây sả chanh bằng phương pháp chưng cất hơi nước.
Sả chanh được coi là thảo dược thuộc họ cỏ Poaceae. Chúng có nguồn gốc từ Đông Nam Á, Ấn Độ, Trung Quốc.
Tinh dầu sả và tinh dầu sả chanh là 2 loại hoàn toàn khác nhau. Tinh dầu sả được chiết xuất từ sả Java (hoặc Ceylon) còn sả chanh được chiết xuất từ loài Lemongrass.

Công dụng của tinh dầu sả chanh

  • Giảm đau nhức chân, trị hôi chân: Hòa từ 1-3 giọt vào 2 lít nước ấm để ngâm chân trước khi đi ngủ giúp giảm đau nhức gan bàn chân, tăng tuần hoàn máu, giúp đi vào giấc ngủ sâu và ngon giấc hơn.
  • Bảo vệ dạ dày, hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày: Sả chanh đã được biết đến như một loại thảo dược có khả năng điều trị các bệnh như: Đau dạ dày, viêm loét dạ dày, do vậy khi thêm tinh dầu sả chanh vào trà, món súp, canh để điều trị tình trạng đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy và cả viêm loét dạ dày.
  • Dưỡng tóc, làm tóc chắc khỏe và bóng mượt: Cây sả chanh có tác dụng dưỡng tóc hoàn hảo. Chỉ cần cho vài giọt tinh dầu Sả Chanh cho vào nước ấm rồi thoa đều lên tóc sau khi gội sạch tóc (không cần xả lại với nước) sẽ làm giảm rõ rệt lượng tóc gãy rụng, giúp tóc khỏe và bóng mượt.
  • Trị mụn, ngừa lão hóa da: Xông hơi với tinh dầu sả chanh thường xuyên hạn chế sự phát triển của mụn, ngăn ngừa lão hóa da cực kỳ hiệu quả. Nên thực hành 1 – 2 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất.
  • Tăng cường hệ miễn dịch, diệt khuẩn, chống viêm: Tinh dầu sả chanh có khả năng chống nấm và diệt khuẩn hiệu quả. Nó có hàm lượng cao các chất citral và limonene, hai hợp chất này có khả năng tiêu diệt và ngăn chặn sự phát triển của nấm, vi khuẩn. Nhờ những đặc tính trên mà tinh dầu sả chanh tỏ ra hiệu quả trong việc tăng cường khả năng miễn dịch, phòng ngừa và ngăn chặn nhiều bệnh tật.
  • Dùng làm nước hoa: Tinh dầu sả chanh mùi thơm dịu nhẹ, có thể dùng nó làm nước hoa hoặc thấm 1 giọt tinh dầu vào khăn vải, áo quần. Đảm bảo sau 1 – 2 lần giặt đồ, bạn vẫn còn thấy hương thơm dễ chịu thoảng.
  • Xua đuổi côn trùng: Thành phần có chứa nhiều Citral và Geraniol (Hai hợp chất có khả năng xua đuổi côn trùng) Cách làm: Cho 5 giọt tinh dầu vào bình xịt 500ml sau đó xịt lên lớp lông thú cưng của bạn.
  • Giúp giảm căng thẳng, giúp dễ ngủ: Tinh dầu sả chanh có hương thơm dịu nhẹ, và có tính an thần. Loại tinh dầu này giúp bạn cảm thấy thoải mái, bớt căng thẳng, bớt lo âu giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ. Khi xoa bóp hoặc hít tinh dầu sả chanh sẽ giúp bạn đỡ đau đầu hơn. Vì vậy hãy chăm dùng loại tinh dầu này để xoa bóp mỗi khi thấy căng thẳng, đau đầu.
Tinh dầu sả chanh có vô cùng nhiều tác dụng tốt như vậy, cho đó không ngần ngại gì mà mọi người hãy tự sắm cho mình một lọ tinh dầu sả chanh để chăm sóc cho sức khỏe gia đình mình nhé!
Share on Google Plus

About Nguyễn Linh

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét