Sử dụng dầu oliu cho bé đem lại tác dụng gì?

Dầu oliu là một loại thực phẩm có hàm lượng các dưỡng chất cao và được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực như chế biến món ăn, làm đẹp… Đặc biệt, dầu oliu rất tốt cho thai phụ và bé ở giai đoạn ăn dặm. Vậy sử dụng dầu oliu cho bé như thế nào là an toàn?

Giới thiệu về dầu oliu

Dầu oliu là một loại chất béo thu được bằng việc xử lý quả ôliu - quả của một loại cây truyền thống ở vùng Địa Trung Hải có tên là olea europaea.
Dầu oliu được sản xuất bằng phương pháp cơ học, có nghĩa là sẽ không có bất cứ loại hóa chất nào được xử lý thêm vào sẽ được gọi là dầu oliu nguyên chất.
Tinh dầu oliu nguyên chất là dầu oliu không cho thêm các chất hóa học cũng như không qua các giai đoạn xử lý nhiệt độ.
>>> Chi tiết về tinh dầu oliu xem tại đây: https://tinhdaukepha.vn/dau-nen/tinh-dau-oliu-kepha

Tác dụng của dầu oliu với trẻ em

  • Cung cấp năng lượng cho hoạt động của trẻ trong giai đoạn tăng trưởng
  • Cung cấp các chất béo Omega 3 6 9 có lợi cho sự phát triển trí lực và thị lực ở trẻ
  • Là dung môi hòa tan vitamin E, A, D, K đồng thời cũng là chất truyền dẫn các vitamin đi khắp cơ thể.
  • Chất chống oxi hóa trong dầu oliu giúp trẻ phòng chống và ngăn ngừa những bệnh liên quan đến tim mạch
  • Dầu oliu có nồng độ axit thấp rất tốt cho cơ thể non nớt của trẻ.
  • Cách sử dụng
  • Dầu oliu cho trẻ nhỏ
  • Nếu bác sĩ cho phép, bạn có thể thêm dầu oliu vào chế độ ăn của trẻ ngay khi trẻ bắt đầu tập ăn dặm.
  • Bạn có thể thêm một thìa dầu oliu vào món ăn dặm của trẻ, đây cũng là cách tốt để trẻ làm quen với một món ăn mới.
  • Sử dụng dầu oliu cũng có thể làm giảm chứng táo bón ở trẻ vì dầu oliu có thể có tác dụng nhuận tràng. Tuy nhiên, do tác dụng này của dầu oliu chưa được khoa học chứng minh nên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng dầu oliu với mục đích này.
  • Dầu oliu còn có thể được sử dụng để làm dầu mát xa cho trẻ nhỏ, có tác dụng dưỡng ẩm, tái tạo lại lớp mô chết, duy trì làn da của trẻ luôn mịn màng và khỏe mạnh. Với những trẻ bị hăm tã, dùng dầu oliu thoa vào vùng da bị hăm tã cũng có thể làm dịu vùng da này.
Như trên là bài viết về dầu oliu cho bé cũng như là cách sử dụng sao cho an toàn đến sức khỏe của bé để phát triển khỏe mạnh cả thể chất lẫn trí não.
Share on Google Plus

About Nguyễn Linh

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét